You are viewing a single comment's thread from:
RE: পুস্টিগুন সমৃদ্ধ টমেটোর সালাদ
শীতকাল আসলে টমেটোর সালাত একটু বেশি খাওয়া হয়।। আপনি টমেটো নিয়ে বেশ কিছু স্বাস্থ্য উপকারিতা সম্পর্কে বলেছেন যেটা আমার খুব বেশি জানা ছিল না।। ধন্যবাদ এত সুন্দর একটি স্বাস্থ্য বিষয়ক পোস্ট করার জন্য।।
তাই তাহলে তো মনে হয় ভালই হলো। আপনি জেনে গেলেন এর পুষ্টিগুণ ও স্বাস্থ্য গুণ সম্পর্কে। সম্ভব হলে প্রতিদিনের খাদ্য তালিকায় এটি রাখার চেষ্টা করবেন।
অবশ্যই ম্যাম।। আর হ্যাঁ বাসায় সব সময় থাকে বললেই চলে।।
খুব একটা দম নয় তো। টমেটো দিয়ে সব ধরণের তরকারিতে ই রান্না করা যআয় খুব সহজেই। খেতে ও দারূন লাগে।