RE: ভুল থেকে রক্ষা পাওয়ার উপায় :
আমরা অনেকেই আছি যারা ছোটখাটো বিষয় নিয়ে রেগে যায়। রেগে যাওয়াটা স্বাভাবিক মনে হলেও এটা মোটেও স্বাভাবিক নয়। আমাদের কথায় কথায় রেগে যাওয়া যাবে না আমাদের রাগকে কন্ট্রোল করা শিখতে হবে।
আপনি একদমই ঠিক বলেছেন, আমাদের মধ্যে অনেকেই আছে, হঠাৎ করেই ছোট্ট একটা বিষয় নিয়ে রেগে যায়। এই স্বভাবটা আমার মধ্যেও ছিল। কিন্তু এখন নিজেকে অনেক কন্ট্রোল করে ফেলেছি। এখন আর সবার কথায় রাগ করি না। কেউ কিছু বললে চুপ করে শুনে থাকে।
রাগ করে কখনো কোন সিদ্ধান্ত নেয়া উচিত নয়। কারণ আমরা যখন রাগ করি। তখন আমাদের মাথা ঠিক থাকে না।
রাগের সময় বিনোদনমূলক কাজ করা। একদমই ঠিক বলেছেন, আমাদের যখন রাগ হয়, তখন সেই রাগ কমানোর জন্য, আমরা চাইলে মুভি, তারপরে ইউটিউবে বিভিন্ন ধরনের মজার ভিডিও দেখতে পারি। অথবা বাহিরে গিয়ে বন্ধু-বান্ধবের সাথে বেশ ভালো একটা সময়, পার করতে পারি।
রাগের সময় কখনো একা একা থাকা ঠিক নয়। কারণ আমরা যখন রাগ করি। তখন আমাদের মাথা প্রচন্ড গরম থাকে। আর তখন যদি আমরা কোন ভুল সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেলি। তাহলে আমাদের জীবনটা একেবারেই শেষ হয়ে যায়।
একদমই ঠিক বলেছেন, আমরা যখন রাগ করবো তখন রাগ কন্ট্রোল করার জন্য। আমাদের ইসলাম ধর্মের সবচাইতে মূল দায়িত্ব হচ্ছে। কোরআন উল কারীম তেলাওয়াত করা। আর যারা তেলাওয়াত করতে না পারে। তারা কুরআনুল কারীমের যে অডিও গুলো পাওয়া যায়, সেগুলো শোনা।
আর যারা অন্যান্য ধর্মাবলম্বী রয়েছে। তারা তাদের মত করে এবাদত বন্দেগী করা।
রাগ কন্ট্রোল করার বিভিন্ন উপায় আপনি আপনার পোস্টে উল্লেখ করেছেন। আসলে এগুলো আমাদের মেনে চলা খুবই প্রয়োজন।
অসংখ্য ধন্যবাদ আপনাকে রাগ কন্ট্রোল করার উপায় গুলো, আমাদের সাথে শেয়ার করার জন্য। আপনার জন্য অনেক অনেক শুভকামনা রইল ভালো থাকবেন।
আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আপু। আমার পোস্টটিতে এতো সুন্দর একটি কমেন্ট করার জন্য, এবং আমাকে সাপোর্ট করার জন্য। আপনি অনেক মুল্যবান কথা বলেছেন।