সব কিছুই ভালো তবে তা যদি মাত্রার মধ্যে থাকে। মাত্রাতিরিক্ত কোন কিছুই ভালো না। বেশি বেশি খেলে তা উপকারে না এসে বরণ ক্ষতির কারণ হয়ে যায়। আওনি এই বিষয় গুলো খুব সুন্দর করে পয়েন্ট আকারে তুলে ধরেছেন। অনেক ধন্যবাদ সুন্দর উপস্থাপন এর জন্যে।