সবুজ শাকসবজি আমাদের সুস্বাস্থ্যের জন্য সব সময়ই প্রয়োজন। প্রতিনিয়তই বাড়ছে বিশ্বের তাপমাত্রা। প্রতিনিধি বাড়ছে রোগ বালাই। তাই আমরা শারীরিক ও মানসিকভাবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছি। ঢেঁড়স শরীরে তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণে রাখতে সক্ষম। ঢেঁড়সে শরীরের তাপমাত্র কমিয়ে শরীরকে ঠান্ডা রাখে।

সুন্দর একটা রেসিপি এবং এর উপকারিতা সম্পর্কে আমাদের সাথে আলোচনা করার জন্য। আপনার জন্যশুভকামনা রইল ।