আপনি তো ড্রাগন ফলের ফটোগ্রাফির পাশাপাশি ড্রাগন ফলের উপকারিতা সুন্দর করে বর্ণনা করেছেন তা জেনে অনেক উপকৃত হলাম।
ড্রাগন একটি গ্রীষ্মকালীন ফল প্রতিবছর ক্রমবর্ধমান আমাদের ভারতবর্ষের জনপ্রিয় হয়ে উঠছে। খেতে সুস্বাদু ড্রাগন ফল। ড্রাগন ফলটির পিতায়য়া নামেও পরিচিত।
ড্রাগন ফল কম ক্যালরিযুক্ত এবং ফাইবার বেশি, প্রচুর পরিমাণে ভিটামিন, খনিজ সরবরাহ করে এই ড্রাগন ফল। আমাদের স্বাস্থ্যের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। আমাদের দেশে মূলত লাল, সাদা, গোলাপি এবং হলুদ রঙের ড্রাগন ফল দেখতে পাওয়া যায়। ত্বক উজ্জ্বল, রক্তের শর্করা মাত্রা নিয়ন্ত্রণ রাখা, এছাড়াও ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে ড্রাগন ফল।আপনাকে অসংখ্য ধন্যবাদ আমাদের মাঝে এত সুন্দর পোস্ট শেয়ার করার জন্য।