Hola
La alimentación es la base de una buena salud si nos alimentamos bien nuestro cuerpo estará saludable pero si hacemos lo contrario vamos a sufrir las consecuencias.
Quizás cuando teníamos menos edad que ahora 😂 no se le tomaba mucha importancia al tema de la alimentación, la comida chatarra es la que estaba a la orden del día, pero los hábitos alimenticios hay que cambiarlos quizás se nos haga difícil pero debemos ir disminuyendo toda aquella comida que nos hace daño.

Fue un gran placer leerte