Hola @leidymartinez80, un placer saludarte, disculpa lo tarde en comentar tu publicación, pero los cuidados de mi madre han limitado mi tiempo y espacio.

Muchas veces descuidamos nuestra alimentación porque sentimos que todo es bueno además de sabroso, pero cuando llegan los padecimientos de nuestra salud, debemos de dar un giro a nuestra ingesta.

Nada mejor que eliminar o minimizar los alimentos que nos hacen daño o que sabemos que nos pueden perjudicar y cambiarlo por aquellos que mos dan una vida saludable.

Saludos y que continúen los éxitos.