Claro es el deber ser, caminar es necesario, al menos media hora al día. Yo desde que deje de trabajar había dejado de hacerlo, pero que va, ya la ropa no me queda jajaja.

Es bastante difícil dejar la arepa, pero algunas veces en mi caso he dejado uno que otro día sin consumirla, pero no todos los días.

Ya pasaré por tu publicación. Saludos.