Hola parcera @franyeligonzalez, este tema tiene mucha tela para cortar y estoy totalmente de acuerdo contigo, en que, lo que es bueno para uno lo es para el otro, porque cada organismo es único, una persona que camina mucho, no puede comer igual a alguien que no camina.

No había escuchado que el aceite de coco tenía dieta, ja ja, la buscaré y la haré y diré que me la recomendaste, ja, ja, mentiras.. es solo para poner humor. En cuanto a la dieta intermitente, la he oído, nunca la he hecho, eso sí, he leído sobre ella y si recomiendan muchas cosas y no hacerla sin saber, sino siempre asesorados por especialistas que te digan como hacerla, cuantas horas de ayuno, como alimentarte y todo siempre de la mano con actividad física, porque sí no trabajamos en construir músculo, pues no lograremos sumar masa muscular a nuestro cuerpo.

Excelente tema, gracias por traernos salud parcera.

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