Hola querida Maru, así es, es importante aprender a manejar ciertas herramientas o actividades que nos permitan estar más en calma. Sé que puedes ser un poco ansiosa, también me pasa pero debemos enfocarnos en las cosas que sí podemos controlar, en el presente.!

Saludos amiga, gracias por pasar.😉🙏