– “Nuestros achaques de vejez ”.👩🦳
Saludos cordiales a todos los amigos de steemit, mil bendiciones para todos.
Maravilloso concurso el que nos trae nuestra bella comunidad, así podremos desahogarnos y aprender de esos tips curativos para mejor las afecciones o achaques como los llamamos muchos, y como todos sabemos el tiempo no lo podemos detener, al pasar los años la vitalidad se va desvaneciendo y el cuerpo empieza a pasar factura de todo lo que hicimos con él en la juventud.
¿Que cuales son mis achaques?
siempre he sido una persona muy saludable, gracias a Dios muy poco me enfermo, pero de un tiempo pata acá he sentido un pequeño malestar en la rodilla derecha que ne da por eventualidad y aunque no es un dolor excesivo si es algo incómodo, los adultos mayores no se equivocan cuando dicen los golpes de jóvenes lo sufres en la vejez.
Resulta que aproximadamente 8 años atrás recibí un golpe en esa rodilla, camina yo por la acera con hijo en brazo en ese entonces era un bebe, y en un descuido pise mal, al caer al pavimento para no ocasionarle un daño a mi hijo todo el peso recayó sobre la rotula y el golpe lo lleve ahí desde entonces ese achaque lo tengo eventualmente, hace poco me hice una placa para por fin cual era el daño tengo que esperar que el doctor me revise el estudio.
estudios de la rodilla derecha
Por otra parte la columna también me esta incomodado, esto se lo debo pienso yo por sacar durante todos estos últimos de años de mi vida tobos de agua del tanque ahora tengo este achaque, me hice una placa en la columna para saber si tenia una hernia y lo estudios arrojaron escoliosis con grado 13° esperando las recomendaciones del medico cuando me vea para saber el paso a seguir referente a mi salud.
estudios de la columna, esperando correlación clínica
Por los momentos estoy aprendiendo a lidiar con estos achaques, mis recomendaciones son mas que tips un pequeño consejo, el mal uso que le demos al cuerpo en la juventud el mismo te pasara factura en la vejez y no es que yo sea tan vieja🤭pero debemos llevar una vida mas saludable, menos sedentarismo, mas actividad física moderada, una buena alimentación balanceada, menos trasnochadas y sobretodo llevar una vida tranquila (feliz) para así tener una vejez sin tanto achaques😉
Hola Cris, feliz viernes, espero que tengas un grandioso día. Bueno lamento leer que tengas estas dolencias, espero te recuperes pronto, las cosas mejoren y recibas un buen asesoramiento de parte de tu especialista. Estoy de acuerdo contigo en que como nos tratemos de jóvenes probablemente viviremos de adultos y viejitos jejeje, porque somos nosotros mismos por lo general quiénes más nos hacemos daño. Nuestro cuerpo y mente necesita de cuidado y eso es algo que llegamos a entender a veces muy tarde.
Saludos, gracias por participar en nuestro concurso activo y por tus recomendaciones, cuídate mucho y esperamos las buenas nuevas pronto.😁🌷
Y además te sugerimos votar por @cotina como Witness, sino sabes cómo hacerlo, podrías revisar estas publicaciones:
https://steemit.com/hive-113376/@colombiaoriginal/colombia-original-apoyando-a-cotina-como-witness.
Hola amiga gracias por la verificación y por tus buenos deseos.
Mil bendiciones🙏
Totalmente de acuerdo aqui;
Si en nuestra juventud no nos cuidamos los años nos pasaran facturas, nuestras publicaciones se medio parecen jejejejejeje yo joven trabaje tanto y no estoy tan vieja pero si digo que la factura me la está pasando el cuerpo, viajaba a Colombia por mercancía, a Caracas, trabaje en tiendas y pare de contar y un dia rodé por escaleras, tantas caídas y ahora la columna reclama.
Muchos éxitos para ti en concurso.
Saludos amiga, cuando somos jóvenes nos queremos comer el mundo y no prestamos la debida atención a las señales que nos nuestro cuerpo para luego lamentarlo en la vejez 😥pero bueno hay que lidiar con todo, gracias por tu visita, feliz noche.
Así es mi amiga y después nos queda es cuidarnos y dejamos de hacer las cosas en las que abusamos un dia.
Hola ai excelentes tips que nos dejas en cuanto a la salud se trata ,me da alegría verte de nuevo,es importante cuidarnos , parece mentira pero todos esos golpes que sufrimos en nuestros años de juventud se nos refleja en la edad adulta,me da pesar que tengas tantos achaques como tu misma lo dices Dios permite mejore pronto u fuerte abrazo 🫂
Gracias por tus buenos deseos amiga, mil bendiciones🙏
🤗🙏
Hola amiga, prevención en nuestra juventud es super importante para poder tener una vejez tranquila con menos molestias de salud, son inevitables ciertas situaciones pero si cuidamos nuestra salud todo resultará más llevadero.
Es cierto, lamentablemente lo entendemos en la etapa adulta, gracias por tu apoyo.
Mil bendiciones 🙏
Saludos amiga, los achaques son completamente normales en nuestra vida, son un llamado de atención de nuestro cuerpo cuando ha venido aguantando por largo tiempo los excesos de nosotros, por eso debemos cuidarlo desde temprana edad y así tener una mejor vida. Bendiciones.
Es cierto amiga nuestro cuerpo siempre no alerta somos nosotros los que hacemos caso omiso a esas señales y después tenemos que aguantar las consecuencias, gracias por tu linda visita, te envío un abrazo desde la distancia🤗
Un diagnóstico muy serio amiga,solo Dios sabe porque nos pasan cosas. Te cuento que mientras yo me sienta bien, tenga lo que tenga, no me quiero ni enterar, preferiría morir en el dolor que poner mi vida en manos de otros. Le deseo lo mejor que, que Dios le bendiga con mucha salud. Exitos y bendiciones para ti 🙏
Si amiga es lamentable🥺ahora a cuidarme mas, confiando en Dios poder recuperarme. Gracias por tu linda visita, mil bendiciones.