Concurso Post Navidad "estrategias para bajar esos Kilitos que gane" por:@angelva

in Colombia-Original3 years ago

Como están amigos de colombia-original? hoy dejo mi participación para el concurso de nuestro querido @arnoldog25 porque se quiere copiar de nuestras estrategias para bajar los kilitos que aumentamos 🤣🙈y el también hacer sus ejercicios y dietas. Bueno particularmente gusta hacer ejercicios pero no tengo disciplina y este 2022 vengo con una nueva meta porque yo gane muchos kilos jajaja. Quiero invitar a mis queridas @jeslimar @decuarte @sol02 a participar, les dejo el enlace AQUI🤸🏼‍♀️🚶🏼‍♀️.


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Jugo en ayunas 🥤


Enero por naturaleza es el mes de los comienzos, aunque en muchos casos no se aplica y más para los rebeldes 🙈pero en este nuevo año me estoy proponiendo hacer un cambio que comience desde mi interior hasta llegar a mi aspecto físico; y porque desde mi interior? porque debo mentalizarme antes de ejecutar las acciones y necesito estar dispuesta física y mentalmente 🧘🏼‍♀️.


Mi reto de este año es tratar de bajar mi pancita no muy sexy jajak que de seguro viene creciendo desde octubre de tanto comer🤭y a esta amiga quiero comenzar tratándola con una jugo de piña con sábila o aloe vera, eficaz para una limpieza en el organismo; después de ver varios batidos hasta los momentos comencé con este y espero ir rotandolos así que te enseño como prepararlo.

  • Trozos de piña y sábila con un poco de agua para un vaso en ayunas, si deseas agrega una cucharada de azúcar.


  • Lleva todo a la licuadora y puedes colar para evitar cualquier tipo de grumo.

Aunque el sabor no es el mejor, tampoco es desagradable. Este jugo ayuda a desinflamar, además tiende a ser diurético y un excelente amigo para aquellos que muchas veces sufrimos de problemas digestivos; la combinación de ambos crea múltiples beneficios por su alto contenido de vitaminas y minerales. En fin dejo un poco el tema de los beneficios jeje y les cuento que comencé a tomarlo para ver si en realidad hace efecto adelgazante y buscar ese cuerpo de playa que merezco jajaja.


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👆👆Aquí pueden ver mi felicidad porque lo voy a probar😋.


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No es el mejor pero me toca🙁🤪.


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Misión cumplida 🤸🏼‍♀️y ahora cuando adelgazo? 🤭🤣


Muchas gracias por quedarse a leer mi estrategia para bajar un poco los kilitos ganados, un fuerte abrazo 🤗 bendiciones 🙏.


Soy @angelva y mi presentación para steemit la puedes ver 🎈 AQUI


Fotos de mi propiedad tomadas con mi teléfono yezz Max plus.

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 3 years ago 

Hola amiga, como UD dice hay que empezar mentalizado que hay que hacerlo porque es por el bienestar y poner esa pancita sexy jejeje. Yo le cambiaría el azúcar por miel y sería más sano.

Saludos y gracias por participar

Arnold amigo le cuento que se me ha hecho difícil conseguir miel y la última vez que la vi tenía un costo de 10$ 🙈creo que la gente se está volviendo loquita con esos precios. Pero tiene razón , mejor es con miel.

Gracias por su apoyo.🤗

 3 years ago 

Si hay mucha especulación yo consigo en 5$ pero en una granja de abejas. Lo importante es seguir con el plan jejeje.

Saludos

Epa, voy a probar esa bebida, por que gane unos kilitos de más en diciembre, no entiendo por que si solo me comí unas 40 hallacas, pernil, pan de jamón y refresco, jajaja.

Gracias por compartir esta receta con nosotros amiga, por cierto me gusta la cara que pones en tus fotos, son divertidas.

jajajaja 40 hallacas? yo de broma probé una y creo que venía repotenciada de gordita entonces 😂🤣🤣 prueba la bebida amigo más allá para adelgazar es buenísima para otras cosas.

Gracias por tu visita 😃

Amiga agradecida por la invitacion pero que estas insinuando 🤔!!!

La verdad estoy pasada, nada que comienzo a ejercitar y tantooo que lo necesito, ese batido me imagino que ayuda con la digestion y proceso intestinal.
Suerte en el Concurso, saludos!!!

jajaja no insinuó nada 🤣🤣 y estamos igual en el sentido que no somos muy amigas de los ejercicios 😭más allá de mantenernos en forma es para sentirnos bien ☺️

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