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RE: ¡¡NUEVO CONCURSO!! // "4 DE MARZO DÍA MUNDIAL CONTRA LA OBESIDAD" // ¿QUE HÁBITOS SALUDABLES PODEMOS IMPLEMENTAR PARA PREVENIRLA O ELIMINARLA? by @yokondap

in Colombia-Original3 years ago

@yokondap, tu esposo te dice esas fuertes palabras a ver si con dolor te hace entender que comiendo esa clase de alimentos tu salud se va a seguir deteriorando.

Lo que las operaciones lo tienen quebrado, es verdad y cuando te dice que no va a correr con los gastos, eso es mentira, si no tiene pide prestado el no te va a dejar sola.

Que no haya pollo en la nevera por la falta de recursos económicos, eso suele suceder puedes eliminar dulces,refrescos y ciertos carbohidratos eso puedes hacerlo, solo necesitas fuerza de voluntad.

Son 71 primaveras bien vividas no es necesario caminar dos horas tú no eres maratonista 30 minutos o menos para empezar eso te ayudará hasta para relajarte y despejar la mente así disminuirá tu ansiedad.

Gracias por la mención me despido deseándote una linda tarde.

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Realmente gratamente sorprendida de la receptividad de todos. Desde mañana voy a comenzar una dieta. Bueno.... tratare

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