Saludos amiga, incluir en nuestra rutina una diaria una sabrosa caminata y que mejor que al lado de tus seres queridos. Eso nos da aún más energía, también es sumamente importante consumir suficiente agua y alimentarnos balanceadamente,todo esto seguro nos ayudara a vivir mejor.
Hola mi querida amiga @rosmarycar91, un placer saludarte
Así es amiga, es muy importante incluir alguna actividad física a nuestro día a día por salud.
Gracias por tu amable visita y apoyo amiga. Un abrazo 🤗