Hola amiga, gracias por tu participación.
Me alegra que te estés recuperando satisfactoriamente. Debes tener paciencia y hacer tus ejercicios paso a paso e ir aumentando progresivamente.
A medida que caminas puedes practicar tus ejercicios de respiración, te sugiero que las escaleras las dejes para cuando tengas las piernas mas fortalecidas.
El ejercicio tiene importancia vital en nuestra salud fisica, mental y emocional, es una gran medicina y lo mejor es gratis.
Me encantaría leer tus avances semanales, eso ayudaría mucho a quienes han padecido o están padeciendo esta enfermedad, les daría animo y motivación para no dejarse vencer.
Saludos amiga, Dios te de la salud plena, bendiciones para ti y tu familia.