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RE: Pinceladas de Ayuda Psicológica/ Semana 11/ "CUANDO LA ANSIEDAD SE CONVIERTE EN TRASTORNO ES NECESARIO ATENCIÓN PSICOLÓGICA" / Por: @sharifanamin
Saludos a todos. Al leer este post me doy cuenta que quizás llegué a sufrir algo de ansiedad de criterio A, pero al eliminar el sujeto causante que me la producía ahora estoy libre de ella. Con las ansiedades de la vida cotidiana no podemos hacer nada tan solo no dejarnos abatir por ellas y realizar una actividad recreativa ayuda a drenar los nervios y sentirse mejor.
excelente y ejerciendo control sobre nuestros pensamientos para no dejar que nos perturben con mensajees equivocados . gracias por tu aporte y apoyo