Ustedes deben ser expertos en esta materia, amiga. Me encanta lo del agua de coco y las Riberas del lago, solo pensarlo siento como un alivio.

Lo del café es efectivo, acuérdate que un clavo saca otro clavo...pero no un clavo de amor jejeje.

Eso del andar lento es un dato bueno, los extremos de temperatura y altura tienen efectos fuertes, que es mejor autoregularse y no abusar del cuerpo.

Éxitos. Gracias por estas excelentes recomendaciones.