Amiga, creo que los consultorios médicos son los lugares donde nadie logra relajarse jejeje.

Nos acostumbraron a una cultura del estar haciendo, de que el tiempo libre es malo, de no darnos permiso para reposar nuestro cuerpo y nuestra mente. Queda de nuestra parte instalar un nuevo chip mental para entrar en esa disposición de la que hablas, indispensable para lograr la relajación.

Saludos