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RE: Relief through meditation for the stress caused by the challenges and problems of daily life..|BATTLE MONTH 01
La meditación puede ser muy útil para calmar la mente. Aunque la he practicado pocas veces, sin duda alguna, me parece un excelente método para disipar las preocupaciones y relajarse un poco. Actualmente mucha gente debe estar practicándola o intentando practicarla por la cuestión del estrés provocado por el confinamiento.
@leonelb,
actually , I agree 100% with what you said. Meditation can be considered as the best remedy to get rid of the bad habits that the youth of today are addicted to.
#slbmc