과욕

過猶不及
모든 사물(事物)이 정도(程度)를 지나치면 미치지 못한 것과 같다는 뜻으로,중용(中庸)이 중요(重要)함을 가리키는 말

여러가지 욕심 중에 우리가 저지르기 쉬운 욕심은 뭔가를 처음 시작할때의 욕심이다.

천천히 뭔가 이뤄나가는 것 보다는 항상 욕심을 부리게 된다.

그래서 작심삼일이 나오는 것이고.

주위에 보면 운동을 시작할때 너무 욕심을 부려서 다치는 사람들이 많이 보인다.

운동을 싫어하던 친구 남편이 골프를 시작했다는 이야기를 듣고 얼마지나지 않아 목깁스(보호대?)를 했다는 소식을 들었고,
매일 자전거를 무리하게 타시던 앞집 아저씨는 근육이 손상되어 한동안 자전거 금지령을 받았다고 한다.

하긴 멀리 갈것도 없다.
요가 시작하고 열흘도 안되어 허리를 다친 나도 있으니 말이다.

천천히 욕심 내지 않고 무리하지 않고 시작하기!!