Be aware of energy drinks; || Waspadai minuman berenergi ||

image

Hello all eSteemians,

On this occasion, I will try to provide a little information about some of the many energy drinks circulating in Indonesia.

As we know that sweetness in energy drinks is obtained from artificial sweeteners and flavorings added during the manufacturing process. So don't be surprised if once we taste it, most people will feel addicted to continuing to drink.

However there are things that must be considered for fans of energy drinks because of the terrible side effects on body health such as increased blood pressure, mental health and kidney damage because most energy drinks usually add caffeine to increase a person's concentration and energy with high doses.

In this case, I suggest that you avoid consuming excessive energy drinks if you do not want to suffer from various types of diseases.

Hopefully this information is useful for everyone and Greetings @fatiawahyuni

---

---

Indonesia
Pada kesempatan ini, saya akan mencoba memberikan sedikit informasi tentang beberapa minuman energi yang banyak sekali beredar di Indonesia.

image

Sebagaimana kita ketahui bahwa rasa enak pada minuman berenergi di dapatkan pada pemanis buatan serta perasa yang ditambahkan saat proses pembuatannya. Maka tidak heran jika sekali saja kita mencicipinya, kebanyakan orang akan merasa ketagihan untuk terus meminum.

Namun ada hal yang harus diwaspadai bagi penggemar minuman berenergi karena efek sampingnya sangat mengerikan bagi kesehatan tubuh seperti meningkatkan tekanan darah, kesehatan mental maupun kerusakan pada ginjal karena kebanyakan minuman energi biasanya memberi tambahan kafein untuk meningkatkan daya konsentrasi dan tenaga seseorang bahkan dosisnya terkadang sangat tinggi.

Dalam hal ini, saya menyarankan kepada teman-teman agar sebaiknya menghindari mengkonsumsi minuman berenergi secara berlebihan jika anda tidak ingin menderita berbagai jenis penyakit.

Semoga informasi ini bermanfaat bagi semua teman-teman eSteemians dan Salam @fatiawahyuni