Von den Begriffen low fat/low carb halte ich persönlich nicht so viel. Entscheidend für die Diät ist sowieso nur das Defizit. Problematisch ist auch das selbst heutzutage noch viele Menschen low carb mit zero carb verwechseln/gleichsetzen obwohl langkettige Kohlenhydrate essenziell sind (Glykogenspeicher etc.)