Hey ! Génial cet article, je ne l'avais pas vu... :-)
Perso, je m'oblige à lire 10 pages minimum par jour dans ma routine du matin. Sinon, j'avais aussi perdu l'habitude de lire et ça me frustrait énormément.... :-/ Aujourd'hui, du coup, la lecture est revenue tout simplement dans ma vie et je lis un presque un livre par semaine :-) (bon, j'avoue je fini souvent les bouquins le weekend ;-))