You are viewing a single comment's thread from:
RE: How much can I overeat? I can't do it anymore. \ Сколько можно обжираться? Я больше не могу.
Ну что сказать?) Мне предписана строгая диета, но увы.... Заедаю таблетки от желудка жирной и вредной пищей вперемешку с шоколадками:)
Ая-яй. одумайтесь. Пожалейте свой организм.
С моим неврозом либо ешь и лечи желудок, либо не ешь, и лечи нервы)
Есть третий вариант, становитесь стервой и невроз пропадает. Еще не видел ни оного невроза в стерв:)
Пробовала, не получается... Нет такого таланта:)
Тогда либо психотерапия или аутотренинги, что бы чтобы реально быть здоровой.
Как раз в поисках подходящего специалиста. Пока с этим беда в нашем городе
Начни с аутотренинга. К примеру, с того же Норбекова. У него масса грамотных методов. Главное читать его книги и перекладывать на свои проблемы. Например, как избавиться от очков читать как полюбить себя и перестать волноваться... или какие там главные проблеми. В его книгах масса мудрости.
если чесно, то аутотренинги дают тот же эфект что и занятие с психотерапевтом, а порой даже больший. так, что дерзайте у Вас все получится.