Fresh and Healthy Drinks "Ice Cucumber" (Es Timun Suri) Bilingual

---

ENGLISH

---

---

Hello all steemians friends, hopefully stay healthy and keep the spirit.

Friends of steemians that I love, today I want to share a healthy and refreshing drink that is ice Cucumber Suri.

Who does not know with Cucumber Suri, which in Aceh language *** lBoh Timon Wah*** this? Cucumber suri is a favorite fruit of Indonesian society, especially in the month of Ramadan, this fruit is a fruit that is widely used as one of the complementary menu when breaking the fast. And it turns out that this fruit also contains tremendous benefits for the human body, some of which are sources of antioxidants, digestion, educate the fetal brain, and for those of you who again this cucumber diet can be very helpful, because this fruit is also one of the fruit support diet programs and so forth. Cucumber Suri is also a rapidly damaged fruit when it is mature, so harvesting this fruit is often done when cucumber is not too mature. And in Aceh itself this ripe cucumber fruit is inserted into the banana skin to keep the fruit intact.

---

---

Although the name Cucumber Suri, which but this fruit is not a kind of cucumber, but Cucumber Suri who have Latin name Cucurbitaceae is a kind of pumpkin very suitable to be processed into several types of beverages, one of which is Ice Cucumber Suri.

Has a steemians friend ever tried this Cucumber Ice? If not, yok we see the Ingredients and how to process it in order to directly make it at home. The Ingredients and how to manufacture as follows;

---

Ingredients the Needed

---

• 1/2 medium sized cucumber fruit.

---

---

• 2 ounces of sugar or according to your taste.
• 300 ml of mineral water.
• ice cubes as needed.

---

How to Make a

---

• peeled cucumber skin until clean.

---

---

• then grab the cucumber flesh using a spoon and put it in the container until everything runs out.

---

---

• after that enter the sugar and water, stir until the sugar breaks.

---

---

---

• then pour into a glass and give ice cubes to taste.

---

---

---

• and ready to be enjoyed.

---

---

Practical and easy way to make it? And certainly healthy and refreshing, what else drink it when the weather is hot, your throat should be fresh and you re-enthusiasm in carrying out daily activities, but do not drink it during the daytime during Ramadan month, because it will cancel your fast.

Up here first, may be useful and thank you very much for all steemians friends, see you again in the next post.

---

INDONESIA

---

---

Hallo semua sahabat steemians, semoga tetap sehat dan terus semangat ya.
Sahabat steemians yang saya cintai, hari ini saya ingin berbagi minuman yang sehat dan menyegarkan yaitu es timun suri.

Siapa yang tidak kenal dengan Timun Suri yang dalam bahasa Acehnya Boh Timon Wah ini? Timun suri merupakan buah favorit masyarakat Indonesia, terutama di saat bulan Ramadhan, buah ini merupakan buah yang banyak digunakan sebagai salah satu menu pelengkap ketika berbuka puasa.
Dan ternyata buah ini juga mengandung manfaat yang luar biasa untuk tubuh manusia, beberapa di antaranya adalah sumber antioksidan, melancarkan pencernaan, mencerdaskan otak janin, dan bagi anda yang lagi diet timun suri ini bisa sangat membantu, karena buah ini juga merupakan salah satu buah yang mendukung program diet dan lain sebagainya. Buah suri ini juga merupakan buah yang cepat rusak jika sudah matang, makanya memanen buah ini sering dilakukan ketika timun suri belum terlalu matang. Dan di Aceh sendiri buah timun suri yang sudah matang ini di masukkan kedalam kulit pisang agar buahnya tetap utuh.

---

---

Walaupun namanya timun suri, yang namun buah ini bukanlah sejenis timun, tapi timun suri yang mempunyai nama latin Cucurbitaceae ini adalah sejenis labu- labuan yang sangat cocok diolah menjadi beberapa jenis minuman, salah satunya yaitu es timun suri.

Apakah sahabat steemians sudah pernah mencoba es timun suri ini? Jika belum, yok kita lihat bahan dan cara mengolahnya agar bisa langsung membuatnya di rumah. Adapun bahan dan cara pembuatannya sebagai berikut;

---

Bahan Yang Diperlukan

---

• 1/2 buah timun suri berukuran sedang.

---

---

• 2 ons gula pasir atau sesuai selera anda.
• 300 ml air mineral.
• es batu secukupnya.

---

Cara Membuat

---

• kupas kulit timun suri sampai bersih.

---

---

• kemudian ambil daging timun suri menggunakan sendok dan masukkan kedalam wadah sampai semuanya habis.

---

---

• setelah itu masukkan gula pasir dan air, aduk-aduk sampai gulanya pecah.

---

---

---

• lalu tuangkan kedalam gelas dan berikan es batu secukupnya.

---

---

---

• dan siap dinikmati.

---

---

Praktis dan mudah kan cara membuatnya? Dan yang pasti sehat dan menyegarkan, apa lagi meminumnya disaat cuaca panas, pasti tenggorokon anda menjadi segar dan anda kembali semangat dalam menjalankan aktifitas sehari-hari, tapi jangan meminumnya di siang hari pada saat bulan ramadhan ya, karena itu akan membatalkan puasa anda.

Sampai disini dulu, semoga bermanfaat dan terima kasih banyak untuk sahabat steemians semua, sampai jumpa lagi di posting selanjutnya.