Encontrando la paz en el silencio
El silencio es verdaderamente hermoso
El silencio puede llevarte a encontrar cosas nuevas. La conciencia que obtienes del silencio te permite concentrarte en el movimiento natural del mundo. Escuchará cosas que quizás no haya notado antes. Si está callado, escuchará el latido de su corazón, el ventilador que se mueve en su computadora portátil, etc. El silencio te permite escuchar cosas que no podrías haber oído o que ni siquiera sabías que existían.
Poco a poco empezarás a ver que el silencio es el espacio de trabajo para todo. Muchos tal vez verían el silencio como algo aburrido. Muchos encuentran que sentarse allí, no pasa nada, simplemente prestar atención al sonido de la naturaleza aburrido. Sin embargo, la naturaleza puede remunerarte por tu paciencia y otorgarte un sonido muy hermoso que nunca habrías escuchado antes. Un pájaro que twittea puede darte una inyección de euforia; puede dejar que toda la tensión y la presión acumuladas se dispersen.
A veces, es solo cuando el silencio se apodera del área cuando nuestra conciencia se da cuenta de nuestros dolores internos. Podemos estar reprimiendo la confusión interna al distraernos con nuestras ocupadas vidas, pero tal vez permanecer en silencio, reflexionar sobre nosotros mismos y dejar que todos esos sentimientos se vayan es lo mejor para nosotros.
Los pros del silencio
Aquellas personas que hablan todo el día se despojan de las grandes ventajas de escuchar a otra persona y sus pensamientos y sentimientos. El silencio nos permite descubrir una mayor comprensión del mundo que nos rodea y de la persona a la que prestamos atención. Este significado más profundo que los demás nos enseñan es generalmente imposible de lograr si estamos ejercitando nuestros pensamientos sobre los demás.
No ser el foco principal de una discusión nos permite formular nuestros propios conceptos y opiniones. Una vez que construimos estos conceptos, nos permitimos planificar una manera de llevar a cabo nuestros puntos de vista. Las personas que permanecen en silencio durante una conversación suelen ser más respetadas cuando deciden hablar. La información que proporciona esta persona es muy apreciada, ya que ha tenido tiempo de centrarse en los demás y diseñar sus propias opiniones.
Además, el silencio ha sido estudiado sin límites, y tiene sus ventajas, sin embargo, también tiene sus contras. Hemos visto que una cantidad excesiva de silencio lo consideró dañino, con el ejemplo de los prisioneros confinados de manera solitaria. El cerebro necesita estimulación externa para mantenerse saludable, y una cantidad excesiva de silencio priva al cerebro de este estímulo. Sin embargo, el silencio se ha conectado para calmar y enfocar la mente de una persona. Esto puede reducir el estrés, mejorar la cognición.
Recuerda, abraza el silencio. Escapa de este frenético mundo con el silencio.
Muchas gracias por pasar...
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muy buen post muchas gracias, pensé que era el único al que le gustaba el silencio de la soledad de vez en cuando, muy relajante y perfecto para meditar, te invito a mi perfil que trata sobre marvel y el mundo del cine entre otras cosas, un abrazo
Mas que la paz en el silencio es la tranquilidad
Totalmente :)
Gracias por pasar
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