Weszłaś na fascynujący temat, jeden z moich ulubionych :) Mam nadzieję, że kiedyś będzie okazja podyskutowania o tym na żywo!
Projekcja, niby nic, ale warto wiedzieć, że jest jednym z podstawowych narzędzi gaslightingu, który jest bardzo subtelną i jednocześnie niezwykle groźną formą przemocy psychicznej. Jest to przemoc bardzo trudna do namierzenia i udowodnienia, szczególnie gdy jest się "ofiarą" takich praktyk. Najczęściej człowiek nie ma pojęcia, że jest przedmiotem manipulacji. Najgorzej radzą sobie z tym empaci i osoby w różnym stopniu dotknięte zaburzeniem osobowości typu zależnego. Właściwie... nie ma innej obrony jak zupełne odcięcie takiej osoby od siebie lub gruba skóra, a wielu z nas jej nie ma.
Tak to komentuje (przytaczając słowa G. Bernarda Shaw) psychoterapeuta Ross Rosenberg, ekspert od zaburzeń prowadzących do zachowań toksycznych:
I learned long ago, never to wrestle with a pig. You get dirty, and besides, the pig likes it.
Dokładnie. Mnie również od niedawna zaczął interesować ten temat i dużo radości daje mi rozpoznawanie pewnych zachowań już w pierwszych sekundach i po prostu unikanie ich lub mała zabawa nimi. To fajne uczucie, gdy po troszku uczysz się "czytać" ludzi i dziś umiesz ze spokojem lub nawet niekrytym uśmiechem przyjąć coś co jeszcze pare miesięcy temu wyprowadziło by Cię z równowagi.
Myślę, że dużo trudniej jest czytać ludzi z którymi łączą nas relacje, tak mi się wydaje.
Psychologia jest bardzo wciągająca, taka rozmowa na żywo mogłaby trwać do rana ;)
Dzięki za dopełnienie mojego tekstu.