La causa es SteemConect que es la que me conectaba al trail. No me salí directamente del trail sino que le quité los permisos a Steemconect y en ese momento recuperé el ancho de banda poco a poco hasta llegar al 99% de nuevo. Y claro, al quitar SteemConect me salí del trail automáticamente.

Voy a seguir investigando a ver qué puedo hacer para entrar de nuevo y que no se vuelva a repetir el problema.