Para comenzar, gracias por la dedicatoria a los seguidores venezolanos, donde por supuesto me incluyo.

Quiero resaltar que hay múltiples herramientas que definitivamente nos permitirán vivir mejor. Hay que buscarlas, entenderlas, creer en ellas y ponerlas en práctica. Otra cosa importante es creer en lo que hacemos, porque sino, podríamos leer mil libros y diremos que ninguna opción es buena.

Lo que me lleva es a reforzar mi creencia en mi mismo, en que se que puedo resolver lo que se me presente, pero no hablo de pensar que no esta pasando nada, obvio que si, Venezuela esta sumergida, y pareciera no vislumbrarse nada mejor en un buen tiempo, pero,

¿Que aplico yo para no estancarme, enfermarme, joderme?

Sencillo, se que hay un sin fin de cosas que no puedo controlar, no depende de mi cambiar el presidente, ni activar todas las industrias y empresas para producir comida, ni mucho menos eliminar la inseguridad, así que de eso no me preocupo.

Sencillamente me ocupo de lo que si puedo cambiar, modificar, tocar, ya que es ahí donde se que podré tener influencia real y no frustrarme en el intento. así no libero ese cortisol tan dañino, ni la adrenalina, noradrenalina ni demás neurohormonas que nos dañan tanto.

Por cierto, muy atrevidos son ustedes al hablar de todos esos mecanismos nurohormonales, demuestran que deficinitvamente hacen un estudio muy serio antes de escribir y plantearnos cualquier post, porque regularmente a quien no estudia nada relacionado con el area de la salud se le dificultan esos temas, los felicito de verdad. Han planteado un tema complejo de una manera muy sencilla y contundente.

Gracias @bert0 y @emeeseese por esta herramienta.