Comment être plus heureux dans sa vie ? Partie 5/8
Cette cette série de vidéos, je vous fait découvrir à l'aide d'exercices pratiques comment être plus heureux dans sa vie :) !
Bonne mise en pratique !
Et si vous avez des conseils, n'hésitez pas à commenter!
A bientôt les Steemiens!
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Je pense qu'il y a une petite coquille dans le titre ^^ c'est la vidéo 5/8 hihi
Ça sent le copier-coller ou le brouillon ^^'
Oauip @paikan ! Merci pour l'info 😎
C'est corrigé !
Merci pour cette série de vidéos Roxane !
Pour tous ceux qui aiment le rap "conscient", une petite musique qui rejoint parfaitement le thème de la vidéo (surtout la partie peur / médias et les pensées anxiogènes véhiculées par les informations, entre autres) :
"Un bénéficiaire se cache derrière chacun de tes frissons"
Et en plus c'est un rappeur belge !
Oh merci @algo.coder,
Un rappeur de chez moi ? Je file écouter ça tout de suite !
Merci bcp pour ce partage musical ! 😘
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Le rap français qui se fait submerger par les Belges de plus en plus.
Les frontières n'arrêtent pas le talent.
Pour Scylla il faut aimer son style, mais si c'est le cas, je ne peux que conseiller toute sa discographie, c'est vraiment un maître de l'écriture et un flow à la hauteur de n'importe quelle intrumentale ! Mais faut aimer les grosses voix, y'a pas mal de gens que ça bloque (s'ils ne sont pas bloqués par le mot "rap" bien avant).
J'suis une vraie poubelle musicale @algo.coder, donc j'écouterai ça attentivement. J'aime souvent les textes, pas toujours ce qui l'enrobe. Mais les textes dans le rap sont souvent criant de vérité.... (et souvent brute).
Parfois vous avez besoin de faire venir les heureux et d'y travailler, plutôt que d'attendre que quelqu'un d'autre vous les donne. Nous devons nous charger d'une énergie positive et toujours chercher à faire bouger les choses pour nous-mêmes et aussi être disposés à donner aux autres et simplement les soutenir en cas de besoin. Le bonheur est une façon de vivre et de l'embrasser, même si dans les moments les plus durs, c'est un être humain courageux, généreux et fier.
Sometimes you need to make happines come to you and work for it, rather than waiting for somebody else to give to you. We must charge ourselves with positive energy and always seek to make things happen for ourselves and also be willing to give to others and just support them when needed. Happiness is a way of living and who embrace it, even if in the hardest moments, it's a courageous, generous and proud human being.
Although I'm not very good at understanding what you say but I'm sure you have conveyed kindness. Everything is visible from your smile. Lovely smile miss. Glad to follow you ...
@ponpase 😍
Thanks miss @roxane
I'm happy to get a response from you.
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L'histoire du reflet dans tes lunettes m'a bien faire rire (franchement, j'aurai pu en regarder 1000 de vidéos sans le remarquer)
Sinon chapeau pour l'élocution, tu gères ! Par contre, ne m'en veux pas mais je te trouve plus captivante quand tu parles de Steemit :)
Je vais peut-être changer d'avis par la suite, qui sait...
Héhéh @valuematik, disons que je gère le sujet Steem et là, je m'essaie à la formation en ligne 😅 Un peu différent ! Mais j'avoue qu'il manque un peu de peps. Avec l'entrainement ça devrait aller mieux!
Tellement vrai !
Ça va faire une bonne année que je fais la diète médiatique et ça ne me manque vraiment pas, à part parfois à la machine à café quand tu as l'air con de ne pas savoir ce qui se passe dans le monde.
Par contre, les pensées négatives, toujours aussi compliqué pour moi ^^
@happydaddyfr, les pensées négatives c'est pour tout le monde (et les pensées qui viennent et reviennent c'est vraiment dur à contrôler).
j'aime l'idée de déjà prendre conscience de nos pensées : " Oh tiens, je pense à ça en ce moment " - Je vais analyser ma pensée : Mais comment est - elle arrivée là ? Qu'est-ce qui l'a provoquée? Et l'observer. La regarder, et lui dire merci d'être passée mais que tu préférai avoir des pensées plus positive (et essayer de transformer cette pensée négative en pensée + positive). A force d'entrainement (comme pour tout) ça devrait arriver de moins en moins :)
Yes j'avais fait cet exercice durant un mois comme défi au début de l'année. Ça marche pas mal mais ça t'empêche parfois de creuser les points que tu dois creuser, d'aller un peu plus profondément dans certaines réflexions que tu dois faire pour avancer. Toujours difficile de trouver la bonne utilisation et de trouver la balance entre ce qui te fait du bien et ce qui sert de pansement sans guérir le problème initial.
Mais je garde espoir, et je continue à chercher ;o)
@roxane
Merci @furqan599 😍
Amazing video