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RE: Bewegung - Alles ist im Fluss
Oh ja, Bewegung ist so wichtig, um uns von Stress zu befreien. So werden Anspannungen und die Stresshormone wieder abgebaucht. Gleichzeitig die Energiepuffer aufgeladen, um wieder entspannt und mit Kraft den Alltag meistern zu können!
Vielen DANK, dass du deine Erfahrung mit uns teilst!!