Das Gehen auf hartem Untergrund mit Barfußschuhen musst Du erst wieder lernen. Durch die Dämpfung der modernen Schuhe haben wir das Abfedern mit den Knien verlernt. Ich hatte anfangs sogar immer Kopfweh.
Keine Angst dein Körper wird sich schnell erinnern, wie man abfedert. Auch der Laufstiel verändert sich völlig (wird natürlicher), da man nicht mehr mit der Ferse zuerst aufkommen kann. Knie- und Rückenprobleme, die durch das Aufsetzen der Ferse entstehen, verschwinden durch Barfußschuhe ganz schnell von selbst.