Hi, Ich hab grad Deinen Artikel und Euer Gespräch gelesen. weiss gar nicht was ich sagen soll. Ich kann da nicht wirklich mit reden.
Hatte nie eine richtige Depression, nur mal so ein bisschen, wie ich das immer nenne.
War auch mal ziemlich down, bin aber deswegen nie zum Arzt und hab auch nie Tabletten genommen.
Mir hat damals mein Job, durch den ich viel Reisen konnte, sehr geholfen. Auch der Ortswechsel nach Singapore hat mir sehr gut getan.
(Nur das erste Jahr war wegen der Scheidung echt der Horror)
Und jetzt hier in Thailand geht's mir wirklich super. Es gibt zwar hin und wieder auch diese Momente wo man sich etwas alleine fühlt (nicht einsam), aber trotzdem möchte ich hier nicht mehr weg.
Euch beiden wünsche ich alles Gute und ich denke die Tabletten abzusetzen war genau richtig.
Ob Ärzte einen dabei wirklich helfen können, kann ich nicht beurteilen, aber ich denke am besten helfen gute Freunde und etwas was einen Spass macht. Das kann so gar gute Arbeit sein 😃 oder fotografieren und Reisen.
Good Luck und schöne Grüsse! 😃