Uuuh, die Luxusvariante! :D

Es sind beim Heilfasten nicht ganz so viele "Baustellen", auf die man verzichtet, was mir bei der von dir beschriebenen Art des Reboot-Fastens sehr, sehr schwer fiele.

Es ist tatsächlich einfacher als man im ersten Moment annehmen könnt, zumindest das meiste. Wobei ich aber auch zugeben muss, dass ich das Programm bei weitem nicht so konsequent durchziehe, wie es vorgesehen ist. Ich mache halt so viel und in so einem Umfang, wie sich in meinen Alltag integrieren lässt und mir guttut.
Ich denke, das Heilfasten ist eine gute Möglichkeit in einem relativ kurzen Zeitraum die Sorgen des Alltags hinter sich zu lassen und mal ordentlich durchzuatmen. Der Reboot hingegen zielt ja eher auf eine dauerhafte Umstellung der Lebensweise ab, wir verfolgen also zwei unterschiedliche Ziele.

Aber ich finde auch nicht, dass das eklig klingt, denn wie sagt ihr da oben: was mut, dat mut? d: