Danke für diesen super ausgearbeiteten Artikel, der so flüssig und angenehm zu lesen war. Ich hab mich vor vier Jahren eine zeitlang (aus Interesse) ketogen ernährt und muss sagen, dass ich im Fettstoffwechsel wesentlich länger im Sparring & Ausdauertraining durchgehalten habe. Es musste die Ernährung gewesen sein, denn das ganze Körpergefühl beim Kampfsport war ein anderes. Dein Artikel hat mich auf alle Fälle gerade wieder angestupst mich doch wieder mehr mit dem Thema auseinanderzusetzen. Danke!