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RE: My 3 Months Transformation - How I Burned Fat And Built Muscles (English/German)
Ich wäre für mich schon mit Deinem "vorher" Zustand total zufrieden - ich hätte es dringender nötig als Du es gemeint gehabt zu haben :-) ....
Das ist ja schon Fein-Tuning ;-) ;-)
Aber ich kann mir gut vorstellen, was es für ein Hochgefühl sein muß, wenn man das gesteckte Ziel erreicht.
Na dann mal ran an den Speck! Es ist wie mit den Bitcoins. Irgendwann muss man einsteigen, oder man hat das Nachsehen.
Ich mache schon recht viel an Sport - mehr als viele andere - aber ich esse auch sehr gerne... ;-)
Das viele Sitzen vorm PC ist das Hauptproblem bei mir. :-)
Jeder hat seine eigene Ansprüche und Ziele in seinem eigenen Rahmen und das ist auch gut so.
Mit 18 Jahren hatte Arnold Schwarzenegger bereits einen Körper, von dem die meisten von uns nur träumen können. Hätte er damals aufgehört, wäre er niemals so berühmt geworden wie er es heute ist.
Dabei wären die meisten schon mit 1/8 seiner Körperform glücklich gewesen haha
Das lässt sich natürlich auf jeden möglichen anderen Bereich anwenden.
Jeder sollte seine persönlichen Ziele haben, die er anstrebt .
Und ja, es fühlt sich sehr gut an.
Ich freue mich schon auf das nächste Frühjahr, wenn ich meine Form überbieten werde. :)