洋画や海外ドラマを、英語の字幕で観るといいですよ。そして分からない言い回しをノートに書き写して覚えます。
私は今でもネイティブの人が言うことを真似して言ったりします。この方法は、結構上達します。
しかし、やはり英語圏の国に住むのが一番いいかもしれません。毎日、英語を話さなければいけない環境の中にいるのが一番です。
@hiradateさん、海外支社に異動願いを出してみてください！^^