karabuğday(greçka) salata😊

in #cointurk4 years ago

20180903_210518_001.jpg
Merhaba steemit ailesi,
Bugün ilk kez denediğim karabuğday (Greçka) salatası tarifi ile karşınızdayım. Diyet yapanlar için oldukça lezzetli bir tarif denemenizi tavsiye ederim.
Malzemeler,
-1 su bardağı karabuğday
-1 Adet Kapya Biber
-2 Adet Salatalık
-1 Adet Havuç
-1 Demet Roka
-Tuz
-Zeytinyağı
-Nar Ekşisi
Yapılışı: Bir su bardağı karabuğdayı 1,5 su bardağı su ile haşlayın. Suyunu çektikten sonra soğumaya bırakın. Bir kasede bütün malzemeleri istediğiniz şekilde doğrayıp bir araya getirin. ( Malzemeleri kendi damak tadınıza uygun sebze ve kuruyemişlerle zenginleştirebilirsiniz) Doğranmış sebzelerinize buğdayları ekleyip, nar ekşisi, zeytinyağı ve tuzu ilave edin ardından servis tabağınıza alıp dilediğiniz gibi süsleyin afiyet olsun

Coin Marketplace

STEEM 0.23
TRX 0.07
JST 0.030
BTC 21415.88
ETH 1229.10
USDT 1.00
SBD 3.30