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RE: Fitness challenge week #2 / Fitness Herausforderung Woche #2
Hi @ alexvan Ich ( Timo ) hatte auch Übergewicht vor Abflug unserer Weltreise November 2016. Ganze 106 Kilo gewogen. Ich war mehr als unzufrieden. Durch die Weltreise und das andere Leben, die Freude usw. habe ich 16 Kilo angenommen und bin jetzt bei 90 gerade. Noch ein paar Kilo und es ist das optimale für mich. Ich muss sagen, das Reisen hat mir selbst gut getan und tut immer noch gut. Liebe Grüße Salima & Timo
Hört sich als der beste Plan. Unser Plan ist in 5 Jahre dasselbe zu machen ;)
Stress macht Fett, ist nun so, wegen den Insulin Aufschub.
Liebe Grüße an euch beiden und ich wünsch euch ein schönes Sonntag.