Das ist doch super wenn die anderen Werte runter gehn. Immerhin sind Muskeln ja auch schwerer als Fett, so ist es klar, wenn man abnimmt und Muskeln aufbaut kann manchmal das Gewicht stagnieren.

Das mit dem Lesen finde ich super, ich bemühe mich auch immer darum, ständig zu lernen. Ich lerne auch italienisch, einfach um mein Gehirn fit zu halten.

Viel Erfolg :)