걷기운동 11일차(만보걷기)

이제야 포스팅 올리네요..
걷기운동 어제부로 11일차가 되었네요..
역시 직장생활하고 저녁에 운동하는것이 생각처럼 쉽지 않네요..
그래도 역시 해낸다는 것이 중요하잖아요.
어제도 성공했습니다.
어제는 우리 막내딸도 같이 나와서 시간은 오래 걸리고
딸이 가지 않아서 내가 걷기도 힘들고 해서 그런지.
피곤하네요..

주간에 걸었던 내용이 있어서 저녁에 조금 했지만, 어느정도 만보가 되어서 중단했습니다.
왜냐하면 막내딸 덕분에 좀 피곤하네요..

평균 속도는 좀 낮죠..

만보 성공했습니다.

운동중 멋진 사진 두컷 올립니다.
저는 해질녘이거나 일출 할때의 태양이 좋더라고요..
어제도 한컷 찍을수 있어서 좋았어요..
오늘 현충일 잘들 보내고 있죠??