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RE: 어제의 운동기록

in #busy7 years ago

음 저도 검도 할때 코로 숨쉬기를 배워서 웬만하면 코로 숨을 쉽니다. 숨이 찰때도 코로 숨을 쉬면 더 빨리 회복 되더라구요 ;D

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