[운동일기] 하루에 1시간씩 걷기 21/100일차!!

안녕하세요 @pppnim입니다

1. 무작정 1시간씩 걷기
2. 주말을 제외한 평일 5일씩 100일을 채우기(약 5개월)
   라는 목표로 포스팅연재를 시작한지 21일차입니다

7월 16일 몸무게

앞자리는 생략합니다
총 변화량 -1.2kg
주말동안 변함이 없었네요 정체구간입니다 8자리대에서 생각보다 오래 머물고있습니다 내려가려면 한참걸릴수도 있겠는데요

빰빠바밤 소리와 함께 신기록을 축하해주네요

운동시작하고나서 오늘이 제일 많이 걸었네요 월요일부터 힘찬 노란색왕관으로 시작합니다 뿌듯

맨날 세로로만 찍어서 이번엔 가로로 한번 찍어봤습니다

이 냥이는 요새 운동할때마다 매번 보이네요 사진찍어도 도망가지않고 응시해줍니다

2018.7.16 20:12 월드컵이 끝났습니다 12시시작이라 다 보고 새벽에 주무신분들은 오늘 좀 힘든 하루를 보내셨겠네요 결승전에서는 크로아티아의 초반기세가 놀라웠습니다만(연장전을 그렇게 많이 치루고 올라온 팀인데도...)자책골과 PK를 내주면서 손쉽게 점수를 내줬습니다 그리고 프랑스의 몇번 안나온 유효슈팅들이 정확하게 골대안으로 들어가면서 결국 승리의 영광을 가져갔네요 중간에 관중난입도 있었고 요리스골키퍼의 실수도 있는등 여러일들이 있었지만 전체적으로 골도 많이나와서 재미있었고 무엇보다 비록 졌지만 크로아티아선수들의 투지가 빛났던 경기이지않나 싶습니다
@banguri @enomujjass @feelsogood 님의 월드컵 이벤트(다시한번 이벤트 감사드립니다 덕분에 더욱 즐겁게 월드컵즐겼어요)에선 모두 프랑스가 이길꺼라고 예측했지만 내심 모드리치가 월드컵 우승컵을 들어올리길 바라기도 했습니다 한편으론 4년뒤의 프랑스는 또 얼마나 더 강해질지 기대가 되기도 하네요 이제 일상으로 돌아와서 운동도 열심히 이어나가야겠습니다 무더위가 오래간다고 하니 다들 지치지 마시고 건강조심하시기 바랍니다!