드디어 금연프로그램 이수 선물을 받게 되었습니다.

건강보험공단에서 진행하는 금연프로그램에 참여한지 8개월이 지났습니다. 조금 늦은 감이 있지만 프로그램 이수 기념선물을 받으라고 편지가 왔네요. 선택할 수 있는 선물은 세가지인데 보자마자 금방 선택을 끝냈습니다. 체지방 분석까지 해주는 체중계로요

금연 기간은 8개월 남짓이지만 중간에 며칠 흔들린 관계로 현재 다시 금단현상을 겪고 있는 중입니다. 다시 담배를 피워보겠다고 다시 피워보니 생각만큼 좋지는 않고 오히려 다른 스트레스가 오더군요. 이미 담배에 몇년째 중독되어 온 사람은 잘 모르겠지만 몇개월을 담배 없이 살아보니 흡연의 단점이 바로 보였습니다. 주머니가 불룩해지지 않아서 좋고, 수시로 남은 담배량을 체크하면서 편의점 위치를 봐두지 않아 좋고, 폐활량이 좋아져 아이가 뛰놀기 좋고, 용돈이 절약되어서 저축이 되어서 좋고, 무엇보다도 가족들이 좋아하니 더 좋습니다. 제일 좋았던 것은 1시간에도 몇번씩이나 하던 담배 생각에서 벗어난 것입니다. 1시간에 한대 정도를 피운다고 해서 1시간에 한번만 담배 생각을 하는 것은 아닙니다. 몇번을 담배 생각에서 참고 참아서 1시간까지 참은 덕에 1시간에 하나를 피우는 것입니다. 늘 담배 생각이 머리에서 떠나지 않죠.

그러나 금연의 효과에 대해서도 과장된 표현도 존재하는 것 같습니다. 뭐든지 건강에 해가 되는 것은 담배에 책임을 전가함으로써 동네북으로 전락한 느낌도 있습니다. 제가 느낀 장점이라면, 잔병에 대한 저항력이 강해진 느낌입니다. 다이어트에도 일부 도움이 됩니다. 또한 생각과 행동의 전환에 있어서 기준점이 되어줍니다(저건 담배한대 피고하자!). 잠을 깨워주기도 하고요. 물론 위와 같은 효과를 위해 흡연을 한다는 것은 굉장히 스튜핏한 선택이므로 절대 권장하지 않습니다.

생각보다 금액이 나가는 선물을 받게 된 터라 기분이 좋습니다. 하지만 여태껏 제가 담배를 피움으로써 낸 세금이 자그마치 천만원은 훌쩍 넘어가는군요. 난 애국자야! 그래도 이렇게라도 일부 돌려받을 수 있으니 이 얼마나 다행입니까. 갑자기 천만원 생각하니 우울하네요. 그 돈이면 중고차 하나 값이네.

저 체중계로 다이어트에 좀더 힘쓸 생각입니다. 몸집이 큰 제품보다 정확도는 약간 떨어지지만 97%정도의 정확성을 가지고 있다고 하니 집에서 쓰기로는 무리가 없을 것 같네요. 다만 큰 화면과 프린터가 없으니 스마트폰으로 전송되어진 결과물만 볼수 있겠네요. 오히려 이력 관리에는 더 좋을지도 모르겠습니다.

이 선물의 기쁨을 담배 리뷰를 하시는 @heterodox 님께 전하고 싶네요 ㅋㅋ