caferoman (65)in #japanese • 4 hours ago4/4 三文章の日記久しぶりに家主から電話があった。 4年間、伝貰保証金の引き上げなしによく暮らしていた家だが、家主が家に帰ってきて3~6ヶ月以内に引っ越す家を探さなければならなくならない。…caferoman (65)in #japanese • yesterday4/3 三文章の日記今週は3日連続で仕事帰りに走り、今日73kgまで体重が減った。 どんどん走りやすい天気になってきていて、今のペースなら目標の減量計画を達成するのに問題なさそうだ。 唯一の心配点は夜遅くに食べて飲む夜食とビールだが。caferoman (65)in #japanese • 2 days ago4/2 三文章の日記"The Three Body Problem"という新しいNetflexのシリーズを見ていた。 中国作家が書いた小説を基に作ったSFドラマで、難解な素材であるにもかかわらず、目を引く展開に急に関心ができた。…caferoman (65)in #japanese • 3 days ago4/1 三文章の日記余华(ウィファ)の小説「人生」のオーディオブックを聞きながら、仕事帰りに13キロほど走った。 暗鬱な時代を淡々と描き出す作家の能力に感嘆して、個人的には著者の他の小説「許三觀賣血記」より印象深かった。…caferoman (65)in #japanese • 4 days ago3/31 三文章の日記昨年優勝した我がチームは週末シリーズで2連敗を喫した。 以前ならこのチームはまったく優勝したい気が全くないようだと言ったはずだが、29年ぶりの優勝を昨年味わった後、ファンとして私は以前ほどの腹が立たないようだ。 しかし、起伏が激しいこのチームの打線はまったく理解できない。caferoman (65)in #japanese • 5 days ago3/30 三文章の日記いったい사당駅の2番出口には何があるのか？ 先週末から息子が土曜日にここに行こうと歌を歌うため、むやみに地下鉄に乗って사당駅に来た。 自己主張が強くなる時期であるためか、息子は自分がやりたいことをやらせてくれないと、床に座り込んで泣く場合が多くなった。caferoman (65)in #japanese • 6 days ago3/29 三文章の日記なぜ毎週金曜日になると、うまく動作していたサウンドが出ないのか疑問だ。 週末を控えて常に至急解決を要求することが退勤前に押し寄せてきて疲れた。 さてパソコンの電源ボタンを押してまず外に走りに行こう。caferoman (65)in #japanese • 7 days ago3/28 三文章の日記光化門から家まで走って行く途中にクレジットカードと名刺が入っている財布を落としてなくした。…caferoman (65)in #japanese • 8 days ago3/27 三文章の日記先週末と昨日の会食で、食べ過ぎたものをメイクアップするために、今日の退勤の時は必ず走って行こうと決心した。…caferoman (65)in #japanese • 9 days ago3/26 三文章の日記突然、息子の祖母の体調が悪く、代わりに息子の登院をさせた。 出勤が遅れて私は心が忙しかったが、息子は遅くまで父が一緒にいるのがまるで休日のように感じたのか、保育園に行く準備はせずに遊ぶのに忙しかった。…caferoman (65)in #japanese • 10 days ago3/25 三文章の日記また雨が降って光化門から家まで走ろうとした計画が失敗に終わった。 7週間の減量計画によると、今週中に先週末増えた3キロを減量しなければならないが、明日は会食もあり、足りない運動量をメイクアップできる時間がほとんどない。…caferoman (65)in #japanese • 11 days ago3/24 三文章の日記デビューして10年が過ぎたある女性シンガーソングライターグループのユーチューブで、彼女たちの曲作業過程を見ることになった。…caferoman (65)in #japanese • 12 days ago3/22 三文章の日記在宅勤務が終わる6時頃に出てきて8km程度を走ろうと計画したが、4時から突然雨が降って予想された走りができなかった。 2日に1回走れる時間を確保するのも容易ではないようだ。 平日の最終日に走らないと、週末に増える体重に耐えられないので、減量計画に支障が出るはずだが。caferoman (65)in #japanese • 13 days ago3/21 三文章の日記今年の健康検診まで50日がのこった。 2021年71キロ、2022年79.1キロだったので、今度は必ず60キロ中後半の体重で検診を受けたい。 そのためには一週間に一キロずつ体重を減量しなければならない。 (久しぶりに体重減量目標ができた。)caferoman (65)in #japanese • 14 days ago3/20 三文章の日記先週の合宿教育期間中に減量した体重が徐々に元に戻されている。 毎晩夜食と酒を飲みながら運動をしなかったので、当然の結果だ。 必ず今日はランニングマシンでも走らなければならないようだ。caferoman (65)in #japanese • 16 days ago3/19 三文章の日記私は家族の間で声を荒げて怒ることはほとんどない。…caferoman (65)in #japanese • 17 days ago3/18 三文章の日記ふと「息子に聞かせる私に対する昔話」を主題に曲作業をしてみるのはどうかという気がした。 ほぼ4年間休業状態であり、何でも良いのでひとまず始めなければならないが、計画だけを立てるのはもうやめて、何か具体的な行動に着手することが必要だ。…caferoman (65)in #kr • 17 days ago22대 총선 기념 13.19km run사전에 투표하고 민주주의의 꽃 선거를 기념하여 13.19km Runcaferoman (65)in #japanese • 18 days ago3/17 三文章の日記私たちの結婚式に司式者をしてくださった牧師の次世代福音伝授に対する講義があった。 司式者の他にも共同で曲作業をし、様々なコラボを共にした方なので、今回の講義に関心を持って彼の話を傾聴した。 年を取っても夢を失わない大人の良い標本だと思った。caferoman (65)in #chinese • 19 days ago3/16 三文章の日記今天在野外跑了8公里。 10公里以内的距离现在每公里可以跑6分钟以内。 时间越久越喜欢跑步。
