Once pasos para cuidar tu piel

in #beauty7 years ago

Como cuidar la piel sin tantas complicaciones?
Les contare que este articulo lo hago motivada por mi hijo que llego a la adolescencia y es frecuente que le salgan granitos en la piel .
Cierto dia me pregunto que hacer para cuidar su piel . me puse a recoger informacion y esto encontre .

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Once pasos faciles para cuidar la piel .

  • Usa bloqueador de alta protección ,protegete del sol .
    El sol es el causante de manchas ,lunares y cáncer de piel
  • visita dermatólogo :
    Si tienes problemas en tu piel visita a un profesional especialista en piel para que te recomiende un producto .
  • limpieza fácial
    Realizar limpiezas faciales una vez al mes pero ponte en manos de un profesional de la estética
  • Usa poco maquillaje para que no se vea reseca
  • Usa además buenas marcas .es preferible que tengas pocos productos pero que sean buenos productos
  • come bien incluye en tu dieta
    fruta, mucha agua mucha protehina .
  • no abuses del licor
  • no abuses del cigarrillo
  • sigue una rutina diaria de limpiar y humectar antes de acostarte
    Una vez a la semana realizate una mascarilla de fruta en casa .
  • no abuses de la salsa ,de las grasas ,de los dulces y los refrescos lograras que tu piel se vea grasosa y se taponen los poros
  • duerme bien minimo 6 horas .
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Wow es una buena blogger en belleza seria genial que nos comparta videos y suba a Youtube tambien.

Jum sera? Seria un gran reto hasta para mi

Adelante con los exitos de la vida.

Bueno me haz impulsado muy positivamente

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