Na ja umziehen ist wohl keine Option, sonst hättest du es schon gemacht. Oder aber du setzt dir dann Kopfhörer mit schöner Entspannungsmusik auf? Vielleicht wäre das ja eine Möglichkeit.

Man kann eben nicht alle Einflussfaktoren abstellen, aber gut wenn man weiß, wie man gegensteuern kann.