হিটস্ট্রোক থেকে বাচি(১০% পে আউট লাজুক খ্যাকের জন্য)
হেলো বন্ধুরা
সবাই কেমন আছেন আশা করি সবাই অনেক ভাল আছেন আমিও আলহামদুলিল্লাহ ভাল আছি। আমি @ashik333 বাংলাদেশ থেকে বলছি চলে এলাম নতুন একটি ব্লগ নিয়ে আপনাদের মাঝে আমার আজকের ব্লগে থাকছে, কিভাবে নিজেকে হিটস্ট্রোক থেকে বাচাবেন এবং শরীর কে কিভাবে সুস্থ রাখবেন তার একটা প্রাকৃতিক উপায় আপনাদের বলবো।চলুন কথা না বাড়িয়ে শুরু করি আজকের ব্লগ।
জন - জীবন অতিষ্ট প্রায় এই গরমে আমরা কেউ সস্তিতে নেই। সবাই যে যেভাবে পারছি নিজেকে নিরাপদে রাখার চেষ্টা করছি।কিন্তু কোনো ভাবেই পারছি না।গ্রামের মানুষ গুলো শহরের মানুষের থেকে অনেকটা নিরাপদে রয়েছে কারণ তারা গাছের ছায়ায় থাকছে।প্রকৃতির এই নিষ্ঠুরতার পেছনে দায়ি আমরাই আমাদের ভূলের কারণেই সে এমন রুপ নিয়েছে।
তিল ও পেপলটির পাতা
আমাদের দেশে তিলের পাতা আমরা সবাই চিনি এখন কিন্তু প্রচুর তিলের আবাদ হচ্ছে একটা জিনিস কি জানেন এই তিলের পাতা আমাদের শরীরের জন্য কতোটা উপকারি?তিলের পাতা সাথে গ্রামের ভাষায় পেপলটির পাতা বলা হয়।এই দুইটার সংমিশ্রণে খুব দারুন তরল বানানো যায়।যা দিয়ে প্রাকৃতিক ভাবে শরীর কে সুস্থ রাখতে পারেন।চলুন প্রসেস টা দেখায়।
প্রথমে আমি মাঠ থেকে তিলের পাতা সংগ্রহ করেছিলাম।পাতা গুলো কচি হলে ভাল হয় এতে তরলের ঘনত্ব বেশি হবে।এরপরে আমি ঝোপ ঝার থেকে পেপলটির পাতা পেরে আনলাম।ঝোপ ঝারেই এগুলো পাওয়া যায় এর খুব সুন্দর সেন্ট রয়েছে।এবার একটি বালতিতে আমি অল্প পরিমান পানি নিয়ে পাতা গুলো কুচি কুচি করে কেটে তাতে দিয়ে দিলাম।
*পাতা গুলো ছিরে বালতিতে দেওয়া হয়েছে
এরপরে সেই পানিতে দেওয়া পাতা গুলো দুই হাত দিয়ে চটকাতে থাকলাম বেশ কিছু সময় চটকানো হলে এগুলো ঘনো হয়ে যাবে। এর মানে এটা ব্যবহার করার জন্য প্রস্তুত হয়েছে।হাত দিয়ে মাথা থেকে শুরু করে সারা শরীরে ব্যবহার করতে পারবেন।।এটা ব্যবহার করে কিছু সময় বসে থাকতে হিবে এরপরে শুকিয়ে গেলে গোসল করে ফেলুন।
শরীরে নেওয়ার জন্য প্রস্তুত
এটার উপকারীতা খুব গরমে আমাদের শরীর ডিহাইড্রেড হয়ে যায়।ফলে আমরা বুমি করি মাথা ব্যাথা করে এবং কিছু খেতে পারি না।তো এটা ব্যবহার করলে সেই গরম টা কেটে যাবে।ধন্যবাদ সবাইকে।
| পোস্টের | বিবরণ |
|---|---|
| পোস্টের ধরন | হিটস্ট্রোক থেকে বাচি। |
| ক্যামেরা | অপু এ৭৮ |
| লোকেশন | বাংলাদেশ |
Upvoted! Thank you for supporting witness @jswit.
এইগুলো গরমের সময় ছোট্টবেলা প্রচুর নিতাম । সেই সময় তাপমাত্রা স্বাভাবিক থাকা সত্ত্বেও। বর্তমান যে তাপমাত্রা তিলের পাতা এবং পেপলটির পাতা যেটা শরীরকে ঠান্ডা শিতল করে রাখে দারুন উপকারি । ভালো একটা বিষয়ে পোস্ট ছিল। আসলেই অনেকদিন ধরে ভাবছি এটা ব্যবহার করব। আবার মনে পড়ে গেল এই পোস্ট দেখে।
অনেক ধন্যবাদ আপনাকে।
অনেক সুন্দর একটি পোস্ট আপনি আমাদের মাঝে শেয়ার করেছেন। তীব্র এই গরমে এই ধরনের পোস্ট গুলা অনেক কাজে আসে। তিল ও পেপলটি পাতা দিয়ে অনেক সুন্দর অর্গানিক শরীর ঠান্ডা করার ওষুধ তৈরি করে ফেলেছেন। পেপলটির পাতা ভিজিয়ে খেলে শরীররের জন্য অনেক উপকার। ধন্যবাদ ভাই অনেক সুন্দর একটি পোস্ট মাঝে মাঝে শেয়ার করার জন্য।
ঠিক বলেছেন অনেক ধন্যবাদ আপনাকে সুন্দর মন্তব্যের জন্য।
আপনাকে সু স্বাগতম ভাই।