Sort:  

Gratuluję zdrowego sceptycyzmu i spostrzegawczości - czasem nie jest łatwo spostrzec, że za przydatną aplikacją jest jakiś model biznesowy (w czym nie ma nic złego o ile jest to wyraźnie i jawnie komunikowane użytkownikom aplikacji).

Bardzo ciekawa aplikacja, chyba będę musiał zobaczyć co i jak 😉

PS. Super, że w końcu można zobaczyć Twój raport 😉 że tak powiem - wpadaj częściej! 😁

Zobacz, zobacz :) Uważaj, bo tak jak pisałam, to wciąga ;)
Ale na pewno warto sprawdzić co tak na prawdę jemy, można się zdziwić...

Postaram się wpadać częściej ale nie wiem czy codziennie będę miała czym się podzielić(czymś ciekawym) a i z krokami różnie bywa. Pomyślę jak to ugryźć ;)

Ja mam prostszą metodę. Zamiast liczyć kalorie nie przyprawiam (z wyjątkiem soli) posiłków zakładając, że nie powinny być smaczne . W ten sposób zjadam tylko tyle aby zaspokoić głód. Na tagu zdrowie jest pełno zdrowych przepisów, ale co z tego skoro są smaczne? Widział ktoś przetłuszczonego dzika albo jelenia? One są raczej wysportowane, jedzą ile muszą, uprawiają biegi na orientację i mają cholesterol w normie. Powinny być naszym wzorcem do naśladowania, a nie książki kucharskie zniewalające podniebienie i prowokujące do uzależnienia od jedzenia. :)

Myślę że każdy sposób jest dobry, jeśli przynosi pożądane efekty.
Jeśli chodzi o gotowanie, to podobno Bóg stworzył jedzenie a diabeł kucharzy ;)

Dziękuję za komentarz i pozdrawiam :)

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have accordingly been rewarded 51 AFIT tokens for your effort in reaching 8521 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 0.61% upvote via @actifit account.
Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count and recent rewarded activity.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is now a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial

Twój post został podbity głosem @sp-group-up oraz głosami osób podpiętych pod nasz "TRAIL" o łącznej mocy ~0.17$. Zasady otrzymywania głosu z traila @sp-group-up znajdziesz w ostatnim raporcie tygodniowym z działalności @sp-group, w zakładce PROJEKTY.

@wadera

Chcesz nas bliżej poznać? Porozmawiać? A może chcesz do nas dołączyć? Zapraszamy na nasz czat: https://discord.gg/rcvWrAD

Coin Marketplace

STEEM 0.19
TRX 0.14
JST 0.030
BTC 62647.38
ETH 3335.62
USDT 1.00
SBD 2.46