[EN/PL] Cycling (Actifit Report 2019#152)

in #actifit5 years ago

01619-1.JPG

[EN] After two days, when I had to devote more attention to my wife, today I could finally go out for a few hours of cycling. I went along the Mons-Brussels Canal to Seneffe, where I replaced the central canal with an old canal that is no longer navigable, but rather a refuge for waterfowl, and along the way I met countless wild ducks, a few pairs of swans and even a heron. The ducks felt so confident and safe that they didn't even move a bit when I drove 20-30 cm next to them. This path included several sections on the pavement, especially the last one was tiring for me, when I had to climb uphill. Generally a nice ride, you have to think about driving the first hundred this year, maybe next week, it all depends on the weather and the time I will have.


[PL] Po dwóch dniach, gdy musiałem poświęcić więcej uwagi żonie, dziś mogłem w końcu wyjść na parę godzin pojeździć rowerem. Wybrałem się wzdłuż kanału Mons-Bruksela do Seneffe, gdzie zamieniłem kanał centralny na stary kanał, który nie jest już żeglowny, stanowi raczej ostoję ptactwa wodnego, po drodze spotkałem niezliczone ilości dzikich kaczek, kilka par łabędzi, a nawet czaplę. Kaczki czuły się na tyle pewnie i bezpiecznie, że nawet nie ruszały się, gdy przejeżdżałem 20-30 cm od nich. Do tego zaliczyłem kilka odcinków po bruku, szczególnie ostatni był męczący, gdy dodatkowo musiałem wspinać się pod górę. Generalnie fajna jazda, trzeba już powoli myśleć o przejechaniu pierwszej setki w tym roku, może w następnym tygodniu, wszystko zależy od pogody i czasu jaki wygospodaruję.

01619-2.JPG

01619-3.JPG

016519-4.JPG

01619-5.JPG

01619-6.JPG

screenshot-www.strava.com-2019.06.01-22-17-30.png

screenshot-www.strava.com-2019.06.01-22-18-02.png

STRAVA | RELIVE

My 2019 stats: total distance 2476,57 km (+ 76,03 km)

SportDistanceDifference
Walking1116,80 km(+ 2,92 km)
Cycling1093,26 km(+ 73,08 km)
Running266,51 km

Current Actifit User Rank:
53,0
Current AFIT Balance:
50443,60

Don't stop me now! Keep going!

screenshot-actifit.io-2019.05.24-23-33-24.png



24595
Cycling

Sort:  

Congrats on providing Proof of Activity via your Actifit report!

You have accordingly been rewarded 78.25 AFIT tokens for your effort in reaching 24595 activity, as well as your user rank and report quality!
You also received an 1.79% upvote via @actifit account.
Actifit rewards and upvotes are based on your:

  • User rank: which depends on your delegated SP, accumulated AFIT tokens, rewarded post count and recent rewarded activity.
  • Post score: which depends on your activity count, post content, post upvotes, quality comments, moderator review and user rank.

To improve your user rank, delegate more, pile up more AFIT tokens, and post more.
To improve your post score, get to the max activity count, work on improving your post content, improve your user rank, engage with the community to get more upvotes and quality comments.

Actifit is now a Steem Witness. If you believe in our project, consider voting for us

rulersig2.jpg
Vote for Actifit as a Witness
Chat with us on discord | Visit our website
Download on playstore | Download on app store
FAQs | Text Tutorial | Video Tutorial

Coin Marketplace

STEEM 0.19
TRX 0.15
JST 0.029
BTC 63114.90
ETH 2626.13
USDT 1.00
SBD 2.72